
Alimentação: o cuidado na escolha dos produtos | 06/10/06
Na semana passada, falamos aqui no blog sobre o consumo de diet e light pelas crianças. E para as futuras mamães, quais são os cuidados com estes tipos de alimentos durante a gravidez?
Segundo a nutricionista Renata Fernandes, não há nenhum estudo científico comprovando que a ingestão de produtos diet ou light faça mal à saúde da mamãe e do bebê. “Durante a gestação e amamentação, a mulher precisa aumentar o consumo de calorias. Por isso, não costumo recomendar esse tipo de alimento, geralmente associado ao emagrecimento”, explica.
O ideal é uma dieta equilibrada com frutas, legumes e vitaminas específicas para fortalecer o feto. E tudo isso com o acompanhamento e orientação de um especialista. Somente quando o bebê completar seis meses – o período mínimo de amamentação – a mãe pode iniciar uma dieta de emagrecimento.
Adoçantes
O produto é produzido a partir de edulcorantes, uma substância com sabor muito mais doce que o açúcar de cana, e produzido natural ou artificialmente. A quantidade de ingestão diária do produto é muito alta e, por isso, não há nenhuma contra-indicação no consumo durante a gravidez. Inclusive, seu uso moderado foi liberado pela Associação Americana de Dietética, ADA, para as gestantes com diabetes. Segundo o órgão administrador de alimentação dos Estados Unidos, a FDA, os adoçantes à base de sucralose estão liberados, pois não são absorvidos pelo intestino.
Tudo depende do bom senso e também do metabolismo de cada pessoa. “Caso a mulher não esteja adaptada ao produto, seu consumo não é recomendado, principalmente pela sensibilidade durante a gravidez”, finaliza Renata.
Serviços
Nutricionista: Renata Fernandes – 11 6236.804
A foto deste post é de .tacca.
Comentários
ótimo saber que podemos comer chocolate.
Enviado por: gilcelia | October 9, 2006 05:43 PM
mas sem exagerar!!!!
Enviado por: cris | October 9, 2006 05:44 PM
gostaria que me mandassem um cardapio de alimentacao adequada p/ gestante.estou com 13 semanas de gestacao.obrigada
Enviado por: fabia oliveira da silva | March 14, 2007 06:41 PM
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Enviado por: daf | June 19, 2007 05:00 PM
Hi, there!..0805d00cef9792fe0a409b1f681a1902
Enviado por: limewire | October 7, 2007 04:23 PM
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Enviado por: tsfzw omznpwfs | October 23, 2007 06:51 AM
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Enviado por: Soma | October 31, 2007 06:40 PM
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Enviado por: Soma | October 31, 2007 06:41 PM
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Enviado por: Tramadol | October 31, 2007 07:24 PM
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Enviado por: Tramadol | October 31, 2007 07:24 PM
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Enviado por: Wedding Dresses | October 31, 2007 08:59 PM
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Enviado por: Alex Fetcher | November 1, 2007 08:29 PM
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Enviado por: wedding dress design | November 7, 2007 01:14 AM
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Enviado por: kolya | May 1, 2008 05:16 AM
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Enviado por: kolya | May 1, 2008 05:16 AM
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Enviado por: badboy | May 2, 2008 08:21 PM
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Enviado por: her | May 4, 2008 09:47 AM
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Enviado por: her | May 4, 2008 09:47 AM
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Enviado por: her | May 4, 2008 09:47 AM
ola gosto muito do seu programa assisto todo sabado! vc esta de parabens super nany gosto muito de vc; que deus possa te abençoar sua vida jesus te ama sabia? continui ajudando sas familias a educar seu filhos bjs fafa de cabo frio rj
Enviado por: maria de fatima fernandes | August 1, 2009 11:44 PM
Olá, adoro o programa e as técnicas utilizadas mas sem as placas e o quadro de incentivos fica dificil de realizar em casa...como posso adquirir? E onde encontro a revista da Supernanny? Já procurei várias bancas e não encontro.
Enviado por: Gizele J. | August 6, 2009 11:05 AM
tamnbém gostaria de saber onde encontrar placas de diosciplina infantil
Enviado por: Renata | August 6, 2009 01:09 PM
oi nanny quero adquirir o material e as placas como posso ter acesso
Enviado por: josete | August 6, 2009 03:40 PM
Olá Supernanny adoro seu programa vc é demais, sou professora religiosa e gostaria de ter seu material com dicas de dinâmicas para usar nas aulas. vc poderia me enviar algumas? agradeço desde já, e que Deus te abençõe muito mais. bjs.
Enviado por: Ednalda Maria Silva de Oliveira | August 8, 2009 11:11 PM
Bom dia!
Ainda existe alguma forma de adquirir essa revista? Ela ainda vem sendo publicada?
Abraço,
Enviado por: Érico | August 10, 2009 10:43 AM
por favor gostaria de adquirir o quadro de incentivo, as placas acho tudo muito bacana parabens Cris Poly
Enviado por: regina celia de moura padovani | August 12, 2009 05:46 PM
Olá! O seu programa tem sido de muita valia aos educadores permanentes( os pais). Tenho 02 filhas e a mais nova é muito sapeca. Preciso daquelas figuras do continho da disciplina. Como conseguir?
Grato e um abraço.
Bruno Torres
Enviado por: Bruno | August 14, 2009 09:14 PM
Nanny, adoro seu programa. Gostaria muito de obter as plaquinhas com as regras, pois, falo com meu filho que tem 4 anos, mas axcredito que se ele visse as ilustrações, seria mais fácil para entender o que estou querendo dele. Como faço para conseguir? Espero que consiga uma resposta sua. Muito obrigada, Janaina.
Enviado por: Janaina Lima | August 15, 2009 10:51 PM
Por favor meu filho tem 1ano e 10 meses e sua prima de 4 anos bate nele se ele estiver com algum brinquedo dela nas mãos ou arranca das mãos dele.Eu disse para ela não bater nele e pedir o brinquedo para ele e mesmo assim ela arranca o brinquedo das mãos dele e não empresta nada dos brinquedos dela para ele e ainda fica provocando na frente dele,não adianta a gente falar,e faz isso apenas com ele com os outros primos ela divide,inclusive o que come e com meu filho não.
Por favor me responda urgentemente.Muito obrigada,Edilene
Enviado por: Edilene | August 17, 2009 01:27 PM
Gostaria de saber como obter os serviços de Super Nanny. Urgente.
Obrigado.
Enviado por: Jane Neide Belo | August 20, 2009 03:32 PM
Gostaria de presentear jovens pais com revistas educativas e materiais apropriados para ajudá-los na educação de seus filhos.
como posso adquirir?
Enviado por: Rossil Basilio | August 22, 2009 11:21 PM
Gostaria de saber se consigo comprar pela internet, aquelas placas e quadros interativos. Enfim, o material de apoio utilizado pela super nanny. Aguardo retorno.
Enviado por: Débora | August 23, 2009 01:58 PM
Como posso conseguir as regras e as placas de diciplina? Aguardo retorno. Obrigado!
Enviado por: Magali | August 24, 2009 04:13 PM
Olá Cris Poli.Parabéns pelo programa Super Nany.
Tenho 37 anos e 3 filhos sendo meu mais velho enteado de 9 anos, uma menina de 2 anos e meio e outro menino de 4 meses. tenho dificuldades em educá-los. fico muito cansada, preciso muito de ajuda, preciso muito conversar com alguém...
gostaria de saber como conseguir aquelas regras usadas na super nany, acho muito interessantes e coloridas e chamam a atenção das crianças.
Outra coisa, trabalho com crianças na igreja e gostaria de saber se você tem método ou cartilha para facilitar a dinâmica e faze-las prestar mais atenção.aguardo resposta.
obrigada
Enviado por: MARY LANY Q. DE BRITO SANTANA | August 26, 2009 12:02 AM
Olá super nany ha 2meses descobri que meu filho de 3anos tem sindrome de asperger e gostaria de saber se vc pode me ajudar na questao de limetes,nao sei ao certo e ate que ponto posso cobrar dele tenho medo de repreende-lo demais e piorar seu quadro.Me ajude super nany por favor,preciso de orientação de como lidar com isso.Aguardo anciosa sua resposta,um abraço!!!!
Enviado por: fabiana de souza pelogia | August 27, 2009 07:52 PM
Gostaria muito de sber como adquirir as plaquinhas de regras de comportamento.
Enviado por: fabiana de souza pelogia | August 27, 2009 07:57 PM
gotaria de saber,como conseguir as placas de regras da super nani
Enviado por: Vera Damico | September 2, 2009 05:47 PM
por favor me manda a placas das disciplina
Enviado por: jaqueline | September 2, 2009 10:51 PM
Oi, sou mãe de 2 meninos e adoro as dicas da super nany... gostaria de saber como faço para adquirir exemplares antigos das revistas...
Enviado por: Flávia | September 4, 2009 04:15 PM
Gostaria de saber, onde encontro aquelas plaquinhas educativas da diciplina???
Enviado por: Tatiana Pessôa | September 5, 2009 03:17 PM
Gostaria de receber informações de como adquirir as placas orientativas com regras para as crianças. URGENTE!!! Meus filhos pequenos não conseguem entender as regras, acredito que a visualização os faça memorizar. Grata, Daniela
Enviado por: Daniela Tchizli de Castro | September 6, 2009 01:22 PM
bom dia gostaria de saber on eu posso encontrar para comprar o quadro do incentivo
Enviado por: elessandra | September 9, 2009 10:28 AM
super nanny tenho 2 filhos uma mocinha de 8 e um mocinho de 6 anos, eles mudaram muito depois da minha separação, mas sempre assistimos os seus programas as vezes eles pedem para que eu mande um email pedindo para que voce venha a nossa casa,mas uma coisa que sempre chamam a atenção deles e o metodo do incentivo e as regras,gostaria de saber onde podemos encontrar o metodo do incentivo.grata
Enviado por: valeria | September 12, 2009 10:30 PM
Gostaria de receber imagens,das regras.
Enviado por: Elaine Cristina Mota da Silva | September 15, 2009 10:38 AM
Olá pessoal,
Sou pedagoga e posso ajudar mamães desesperadas.
Enviem e-mail para rose.longhini@hotmail.com
Também sou fão da Super Nanny.
Enviado por: Rose | September 15, 2009 08:27 PM
GOSTARIA DE ADQUIRIR AS PLACAS DE DISCIPLINA USADAS PELA NANNY. COMO FAÇO?
Enviado por: ELIENE FARIA | September 18, 2009 04:46 PM
gostaria de saber aonde encontro os quadros de incentivo que aparecem no programa
Enviado por: andreza | September 21, 2009 02:39 PM
olá,
tenho uma menina de dois anos bem mal educada, mais estou aprendendo a educa la e alguns "castigos"ja me ajudaram muito, gostaria de saber como posso adquirir as placas utilizadas nos programas da super nanny.
muito obrigada.
Enviado por: leonor macedo | September 21, 2009 10:14 PM
Boa noite!!!
Sempre que posso vejo seu programa e adoro!!!
Meu filho tem 2 anos e 9 meses ele é super levado, grita o tempo todo, que bater em todo mundo e é muito respondão.
Como posso conseguir as plaquinhas de regra?
Bjs
Enviado por: Kelly | September 22, 2009 08:51 PM
Ola,
Parabéns pelo sucesso!!!! Gostaria de saber como adquirir o material de disciplina e as placas de regras da Super Nanny?
Tenho um filho de 4 anos e ele nao se conforma com a ausencia do pai e mae que trabalhamos fora e seu comportamento esta incontrolado.
Enviado por: Claudia Prado | September 29, 2009 02:16 PM
PReciso do telefone de contato da Cris Poli para palestras...
Obrigada
Enviado por: Danúbia | September 30, 2009 11:33 AM
Supernanny preciso de umas dicas sua não tenho autoridade com meu filho,não consigo fazer ele me obedecer,me ajude mande umas dicas para min por favor....Beijos e obrigada..
Enviado por: Elizangela | October 5, 2009 06:33 PM
Gostaria de saber como posso conseguir a revista da super nany,se tem assinatura ou não?
Enviado por: cléia alves da silva | October 8, 2009 05:42 PM